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感冒防御

著涼≠感冒 夏秋換季如何預防感冒

發布時間:2017-08-18

著涼≠感冒


所謂著涼,又稱受涼,即身體感受到涼。外界較大的溫差變化或外界較低的氣溫都容易讓人著涼。著涼的后果亦可能有很多,如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。而感冒是一種常見的呼吸系統疾病,咽喉發干、鼻塞、咳嗽、打噴嚏、頭痛等皆可為感冒的癥狀,且感冒還是最常見傳染病之一。

之所以說感冒是傳染病,那是因為感冒實際上是由病毒的入侵引起的,病毒還能繼續四處傳播,比如噴嚏或說話時的飛沫,和別人握手等。在身體過度疲勞、抵抗力較弱時,這些病毒便蠢蠢欲動,對你進行騷擾。


不過,人受涼時確實容易被感冒趁虛而入,這是為什么呢?


著涼時易感冒?因免疫力降低。從醫學角度來看,普通感冒主要是病毒引起上呼吸道感染。而當人體遭遇受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等能導致全身或呼吸道局部防御功能降低時,那些原本就存在于上呼吸道或從外界侵入的病毒或細菌就會“趁機”迅速繁殖,從而誘發感冒的發生。

所以感冒不是著涼,只是在“冷”刺激下,人體免疫力可能會降低,從而讓感冒“趁虛而入”或是讓還沒有感冒癥狀的感染者病情加重。而著涼本身也會引起類似于感冒的癥狀,如鼻塞流鼻涕、噴嚏連天,這其實是機體對外界刺激的“對抗”反應。


寒冷與感冒并無必然聯系


夏秋換季時節感冒往往容易高發,除了與機體免疫力降低有關外,還有一個原因:舒適的環境(一般空氣濕度達50%以上時,感冒病毒可迅速死亡)延長了病毒在體外的存活時間。而且,低溫環境下,大家都在溫暖的室內,封閉的環境加之不流通的空氣,很容易讓病毒傳播。


如何預防感冒?

秋冬之際預防感冒高發,大家可以采取一些措施如運動,來提高自身免疫力阻擋感冒病毒的侵襲。也可以吃一些可預防感冒的感冒藥,比如快克。

快克感冒藥不僅適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預防和治療。